Esgrima adult@s

-Mejora la capacidad de razonar y tomar decisiones rápidas.

-Desarrolla el intelecto y estimula la plasticidad neuronal.

-Ayuda a canalizar las emociones y los impulsos.

-Mejora la coordinación corporal

-Ayuda a respetar al adversario en el deporte y a los demás fuera de él.

-Fomenta el desarrollo de la educación hacia las personas que nos rodean.

-Favorece la autoconfianza y la autoestima.

-Mejora la capacidad de adaptación y la concentración.

-Potencia la cohesión grupal.

-Mejora la capacidad de autocontrol.

-Aumenta la fuerza, resistencia y agilidad.